Traktatie van mijn zoon.

Vandaag is onze grote vent alweer 8 jaar geworden.

Aangezien de school  vandaag op schoolreis gaat heeft hij gisteren al getrakteerd. Ik heb het dit jaar lekker makkelijk gehouden. Manlief zit in het buitenland. Ikzelf had nachtdienst (gehad). Dus met dikke wallen onder mijn ogen bracht ik gisteren mijn zoon naar school. Met een makkelijke traktatie die ik van het weekend al in elkaar kon zetten en vullen.

Minecraft doosjes via internet besteld. Het was een enveloppe. Ik heb zelf de doosjes in elkaar gezet. Makkie. En daarna heb ik er een dynamiet staaf ingestopt en rotsblokken van de haribo. Lekker makkelijk. Ruim vantevoren te regelen. En de kids (vooral de jongens) vonden dit super!

Schoolreis en regen.

Morgen gaan mijn kindjes op schoolreis. De een is 6 en de ander wordt morgen 8 jaar! 

De weersvoorspellingingen zijn slecht. Heeeeel slecht. Regen en onweer. Een schoolreis is voor een school moeilijk om ‘zomaar’ om te zetten. Ook voor de ouders die meegaan is dit laatste niet handig. Dus waarschijnlijk gaat het feest gewoon door. 

Voor de kinderen is het misschien handig om laarzen aan te doen. Deze zijn ook nog eens ideaal om snel aan en uit te doen op een springkussen. Geen veters te knopen. Verder zou ik zeggen; een regenpak kan. Maar aangezien het niet echt koud is gaat dit pak waarschijnlijk zweten. Dus ik zou gaan voor een poncho van 50 cent. En dan hoor ik mensen zeggen; ik vind dit gevaarlijk met attracties. Maar een dun stukje plastic is voor mijn gevoel niet echt gevaarlijk mocht dit ergens tussen komen te zitten. Maar voor mij als ouder wel iets om op te letten. 

En mocht het gaan onweren? Nooit schuilen onder een boom. Het liefst zo snel mogelijk naar binnen. En als er geen binnen is? Dan maak je jezelf zo klein mogelijk. 

Misschien is het een idee om de kinderen in hun tas een setje droge kleren mee te geven. Lekker makkelijk trainingspak voor op de terugweg in de bus.

Ik denk dat ikzelf als begeleidster een handdoek meeneem om de glijbanen te drogen 😁.

Air fryer.


Ik heb al eens over de air fryer gehad. Inmiddels ben ik er wel achter dat een klein formaat niks is. De XL is prima. Maar dan zitten we al gauw ruim boven de 200 euro. Pfew. Best wel een aanschaf dus. 


Maar je kan er van alles in klaar maken. Het is een soort mini oven. Broodjes bapao, cake, frituur gebeuren en stukjes pizza. Wat is dan het voordeel van deze frituur boven een gewone oven? Geen idee. Je kan je frietjes natuurlijk ook in de oven stoppen. Alhoewel ze dan toch minder lekker zijn. En ik begreep dat als je de snacks in de air fryer doet dat ze er bleek uitzien. Maar de smaak is wel lekker. Nu kreeg ik op een verjaardag een tip: spray wat olijf olie of frituur olie over je snacks. En ze krijgen een gezonde bruine kleur. De frietjes duren wel een half uur voor ze klaar zijn. Ook wel handig om dit ruim van te voren te weten. Maar dankzij de air fryer krijg je toch een stuk minder vet binnen. En de smaak is helemaal prima. En het oog? Met bovenstaande tip moet ook dat goedkomen.

Uitbouwen of niet?

Wij hebben een fijne kamer beneden. Deze kan altijd groter. Als wij tenminste willen uitbouwen. Maar dan missen wij een stuk van de tuin….. En aangezien wij buiten mensen zijn……


Mijn man en ik hebben het er regelmatig over. Zullen wij uitbouwen? Dan zijn we onze overkapping kwijt. Maar daardoor krijgen wij een woonkeuken en een grotere woonkamer. Wat woonkamer betreft hoeft deze zeker niet groter voor ons. Hoe groter, hoe meer wij verdwaald raken. Maar een woonkeuken zou op zich wel leuk zijn. Maar mis ik deze nu echt? Eigenlijk niet eens.


En wat het buitenleven betreft. Ik snap dat wij in Nederland meer binnen leven dan buiten. Alhoewel….. Dankzij onze overkapping zitten wij als gezin veel buiten. Als de temperatuur in de zomer prima is en het miezert, dan zit ook deze dame toch lekker buiten. Droog en genietend van het getik van de druppels. En in de winter met de feestdagen of met een cocktail party in onze tuin zitten wij met z’n allen buiten, droog dankzij het dak boven ons hoofd en de screens. En warm dankzij ons gas vuurtje. 


Voor nu laten wij het maar zo. Scheelt weer kosten. Op deze manier zijn wij meer buiten dankzij alle hulp middelen. Ineens bedenk ik mij dat ik blij moet zijn met wat ik heb! 

Een Turks trainingspak.

Jaren geleden was ik met een nichtje op vakantie in Turkije. Samen gingen wij de markt over. Maar de kwaliteit van de kleding leek niet best te zijn.


Afgelopen mei vakantie zijn mijn gezin en schoonzus weer naar Turkije geweest. Voor onze zoon hebben wij prachtige voetbal teneutjes gekocht. De drie dames een Adidas trainingspak. Onze dochter heeft deze al een paar weekenden aan gehad op de zondag als huispak. Begin mei was het hier mooi weer en gingen de voetbal pakjes aan van Messi, Ronaldo en Neuer. Alles is al een paar keer gewassen. En het ziet er nog steeds als nieuw uit. Dusssss, mocht je naar Turkije gaan en bovenstaande leuk vinden voor jezelf of als kado voor iemand? Dan zou ik zeggen, zorg dat je koffer vantevoren niet te vol is.


En wat betreft afdingen? Voor een ding lukt bijna niet. Koop je twee of meer, dan kan er heel wat van de prijs af. Roep een prijs en loop daarna weg. Meestal lopen ze achter je aan. En zo niet, dan ga je naar de volgende. Er zijn heeeeel veeeeel van deze winkeltjes. 

Stamcel donor worden.

Ik las laatst in de krant dat er een enorm tekort is aan stamcel donoren. In Duitsland is 1 op de 16 stamceldonor. En in Nederland 1 op de 40.


Hoe kan je dit worden? Je aanmelden bij de Nederlandse stamceldonorbank: Matchis. Dan krijg je een oproep. En daarna worden er 3 buisjes bloed bij je afgenomen. 


De kans dat er een match is tussen jou en een heel ziek persoon is 1 op de 50.000. Die is dus heel erg klein. Grote kans dat je nooit wordt opgeroepen. De persoon uit de krant had heeeeel toevallig twee keer een oproep. De eerste keer kreeg hij medicijnen die ervoor zorgde dat de stamcellen in zijn bloedbaan kwamen. Daarna had hij een beetje pijn aan zijn botten en was hij vooral een paar dagen moe. Na zijn tweede oproep ging hij onder narcose. Toen werden de stamcellen rechtstreeks uit zijn beenmerg gezogen.

Superfoods. Heeft het een meerwaarde?


In bepaalde leef en eet stijlen hoort superfood. Onder andere in een paleo eetstijl. Moerbeien, acai bessen, tarwe gras en ga zo maar door. Het liefst zo min mogelijk koolhydraten. Mocht je toch voor een boterham gaan dan mag een spelt boterham. 


Je betaald meteen de hoofdprijs voor zo’n brood. Heel in het begin was spelt inderdaad een tarwe die minder koolhydraten zou bevatten en wel genoeg voeding zou afgeven. Maar inmiddels door de grote vraag/hype wordt deze graansoorten genetisch gemanipuleerd.


En dan heb ik nog niet eens over al die bessen. De vraag hiernaar is zo groot dat ze inmiddels massaal worden geplant. En km de oogst niet te laten mislukken gebruiken ze bestrijdingsmiddelen. 


In Amerika zijn ze helemaal gek van boerenkool. De boerenkool gaat in een smoothie voor onderweg. S’avonds wordt er geen ‘gewone’ zak chips opengetrokken maar wel boerenkool chips. Geef mij maar de gewone Hollandse boerenkool stamppot op mijn bord. 

Bij elke tijd hoort een soort dieet wat het beste zou zijn. Het brood dieet is al geweest, Sonja Bakker en zelfs een sherry dieet 😳. Ik zou zeggen, alles met mate. Volg je gevoel. En luister vooral naar je lichaam hoe deze reageert op voeding. 

Schoolreis, snoep en extra eten mee.

Van het weekend kregen wij een mail over hoe het schoolreisje volgende week van de kinderen gaat verlopen. En of wij voor de kinderen drinken mee willen geven en een fruithap. Voor de lunch wordt namelijk gezorgd. En je mag je kind geen snoep meegeven. Helemaal goed vind ik……


Ik ging vorig jaar voor het eerst mee met een schoolreis. Zo’n dag is voor de kinderen spannend en leuk. De hele dag spelen kost veel energie. Dus zij hebben extra trek. Ik had netjes fruit en drinken voor ze meegegeven. Tussendemiddag kregen ze friet. En aangezien het warm was kreeg elk kind om 15:00, net voordat ze de bus in gingen, een raket ijsje. Eenmaal in de bus was er voor iedereen een snoepje.


Het viel mij op dat veel kinderen beroerd waren van de trek die ze hadden. Ze waren er bijna misselijk van. Ik had voor de volwassenen een pak sultana koeken in mijn tas. Gelukkig nog helemaal vol. De kindjes vlogen op mij af om iets te eten. Dus mijn tip is als je kind toch een tas meeneemt op schoolreis voor drinken en een fruithap; stop hier een extra boterham in en een banaan. Hier zijn ze aan het einde van de middag echt aan toe.

En dan koop je een nieuw zwembad en die is gewoon lek…..


Voorheen kocht ik weleens een zwembad. Deze ging in de winter in het talkpoeder en dan de schuur in. Einde van de lente kwam hij, zij of het, weer tevoorschijn. Een keer op pompen wat de rand betreft, water erin en wat een lol hadden de kids (en ik) weer. 


Alhoewel…… Twee jaar geleden en afgelopen jaar hadden wij te maken met een lekkende zwembad. Elke dag moesten wij het bad op pompen. Zo niet, dan liep het water eruit. Zo klaar mee. En dan ook nog eens die opslag. In een veel te kleine tuinhuis vol vocht. Voor ons is het nu zo lang wij een zwembad in de tuin willen de tip om elk jaar een nieuwe, frisse, schone zwembad aan te schaffen.Deze wordt gelukkig heel snel geleverd. En dan zet je deze een maand later op. Netjes de vloer schoon eronder schoon geveegd. Daarna een kleedje leggen en daarop het zwembad. Opblazen maar. Water erin. De eers


De tip van mij, van ons als gezin, is dan ook; bewaar altijd je bonnetjes!!

Op een zondag thuis of op de straat?

Zondag is een rustdag. Dit heb ik van vroeger meegekregen bij mijn opvoeding. Mijn zoon speelt graag buiten. Een prima eigenschap. Beter dan de hele dag achter de I-pad of televisie. Maar wat doen wij als gezin met de zondag en buiten spelen?  De buurt waar wij in wonen heeft niet zoveel met zondag rustdag. 

  
Doordeweeks krijgt mijn zoon niet zo vaak de kans om met vriendjes buiten te spelen. De reden daarvan is dat bijna alle dagen al zijn gevuld met sporten en een vast oppas kind op de maandag bij ons. En dan hebben we nog de werkdagen van mama waardoor de kindjes uit school naar de opvang moeten. Dus het spelen met kinderen uit de buurt komt meestal neer op een dag in het weekend. En soms gaat op zondag de voordeurbel…… Wat doen we daarmee? 

  
Als het mooi weer is en mijn zoon heeft de afgelopen week weinig kans gehad om met vriendjes te spelen dan laat ik hem buiten spelen. Na het uitslapen (wat hij gelukkig goed kan) en een uitgebreid ontbijt laat ik hem ‘los’. Even lekker buiten zijn. Maar mocht het slecht weer zijn dan heeft hij pech. Bij regen staan er weleens vriendjes voor de deur die vragen of ze bij ons binnen mogen gamen. Dat gaat mij dan toch echt te ver. Dat gaat op mijn zondag, rustdag niet gebeuren.