Dolce gusto kapot πŸ˜­.

Neeeeee, nog geen twee jaar oud. Stopt mijn dolce gusto apparaat ermee. Toevallig veel mensen over de vloer. Dus ik zeg gepikeerd; weg ermee. Die een jaar garantie is voorbij. Mijn paps nam hem toch mee. Proberen te ontkalken. Nog een keer etc etc. Uiteindelijk deed en doet hij het weer. Joepie. Het zijn geen dure apparaten. Maar oh zo makkelijk. En als hij gemaakt kan worden is dat wel zo fijn. Ik heb les gehad in ontkalken, doorstroom punt doorprikken, etc etc. Op naar nog vele jaren lekkere koffie en warme chocolade melk.

Dusssss, mocht je apparaat kapot zijn. Geef niet op. Ontkalken doet vaak wonderen.

Iets gemerkt van vrijdag de 13de?

Ik zag gisteren in het nieuws dat je je vooral niet moest focussen op slechte dingen die kunnen gebeuren op vrijdag de 13de. Als die dag zou betekenen; alleen maar leuke dingen, dan gebeuren er meer leuke dingen.

Ok. Klinkt aannemelijk. Maarrrr, ik was gisteren gewoon aan het werk. En het ene na het andere nare bericht kreeg ik te horen. Over mensen die ziek zijn geworden, hun partners, een operatie bij een bekende en ga zo maar door. Hoe kon en kan ik hier een positieve draai aan geven?

Gisteren was een dag die altijd ergens in het jaar kan voorkomen. Deze keer was hij hectisch en heftig. Zelfs daar zitten toch ook bijzondere momenten in. Maar dat was gisteren. Vandaag, vooral vanavond, ga ik een feestje bouwen met dierbare mensen. Niet eens zelf gepland. Het is voor een deel toch je eigen mindset. Maak van je half lege glas een half vol glas. Geniet!

Koolhydraat arm eten?

Ooit een tijd gedaan. Koolhydraat arm eten. Ik kan zeggen, dan val je af. Super. Maar zodra je dit weer gaat eten…. kom je aan. En volgens mij is brood niet voor niks uitgevonden. Zitten vele voedingsstoffen in zoals jodium etc.

Natuurlijk is er niks mis met goede zalm, noten, groene groentes en wat fruit te eten. Koolhydraat arm. Waar het volgens mij om draait is dat je geen snoep, chips en alcohol tot je neemt. Als je je aan deze regels kunt houden ben je al een heel eind…… dacht ik. Mijn buik groeit. Pff, ik zou moeten gaan sporten. Kom ik niet aan toe. Genoeg aan een huishouden, werk en opvoeden van twee kinderen in mijn uppie. Waarom groeit mijn buik? Ik zit op een forum voor ex borstkanker patiΓ«nten. Iedereen die aan tamoxifen zit heeft een lichaams verandering. Een buik die groeit. Gewicht wat meer wordt. Vet in de zij…. zucht. Toch maar gaan accepteren? Zo lastig. Ik ben zo niet mijzelf.

Goed gekeurd!

Afgelopen vrijdag was ik voor controle bij mijn oncoloog. Het was 40 minuten uitgelopen. Hij zei meerdere malen sorry. Ik gaf aan alle tijd te hebben….. hoop ik te horen na deze controle 🀣. Wederom aangekomen. Zo klaar mee. Hij gaf de medicijnen de schuld. Dus ik zei; mag ik daarmee stoppen? Een week geleden bloed geprikt. Ik ben inmiddels, ook dankzij de chemo, van mijzelf in de overgang. Dus ik mag andere medicijnen! Joepie!

Hij vond het bijzonder dat ik geen overgangsverschijnselen had of heb. Geen gewrichtspijn. Geen opvliegers. Ach , zei ik, ik zweet op z’n tijd veel. Eva was mee. De arts zei tegen haar; volgens mij zal jouw moeder nooit toegeven dat ze ergens last van heeft. Zij is een harde tante. Eva lachen.

Daarna lichamelijke controle. De arts pakte mijn gevulde bh aan. Ik zei; wat schat je in gewicht? Is toch weer ruim een kilo. Hij lachen. Ok, halen we van je totaal gewicht af.

Daarna zei ik tegen hem; plan de campagne, ik wil volgend jaar liever niet voor controle. Kost mij 380 euro. Dat kan ik beter gebruiken voor mijn gebit. Die valt uit elkaar dankzij de chemo. Hij was even stil. Tjee, zegt hij, je bent de eerst ooit die dat vraagt. Van mij mag het. Ik doe inderdaad niks anders ter controle dan aan je litteken weefsel voelen of er een uitzaaiing zit. Maar dat kan jij met je werk ervaring ook zelf. Ok. Genoteerd in de computer. Tot over twee jaar.