Eva en een diëtiste.

Vorige week ben ik met Eva naar een diëtiste geweest. Eefs is mager. De fysiotherapeut gaf aan dat ze misschien meer eiwitten moest gaan eten. Ze moet namelijk drie keer per dag oefeningen doen.

Ik dacht goed bezig te zijn. Ze eet veel rauwkost. Volle yoghurt, volle melk en vette kaas. Krijg ik te horen dat er veel rauwkost af moet. Ze moet meer kaas, eieren, noten en worst eten. Liefst als snack tussendoor. Of een plak cake. Oké. S’morgens en tussen de middag chocolademelk 😳. S’avonds voor het slapen gaan een schaal kwark met bijvoorbeeld honing of kwark met een smaakje. Klinkt allemaal lekker. Speklapjes bij het avond eten. Op brood salami, kaas, kroket of een hamburger. Het klinkt voor mij allemaal zo niet gezond. Maar wij gaan ervoor. Gelukkig is zij een vlees monster. Dus dat wordt makkelijk.

Rood vlees, ongezonde vetten en veel suikers ga ik haar nu voeren. Alles voor het goede doel. Dat zij aankomt. Maar het voelt gek. Volgens de site van het KWF is dit uit den boze. Waar ben ik nu mee bezig? Over een maand heeft ze weer een weeg moment bij de diëtiste. Ik ben benieuwd. Ik hoop vooral dat ze minder moe is.

Postcode loterij bon.

Mensen die lid zijn van de postcode loterij hebben een kaart gekregen. Om duurzaam eten aan te schaffen. Er is niks mis met duurzaam. Ik heb er uien en knoflook van gekocht. Ik had daarna nog geld over. Even kijken wat ik van de week daarvan aanschaf. Ik weiger om een vegetarische rookworst van de Unox te kopen. Niet te eten. Dit hoor ik ook om mij heen. Vrienden, familie en mensen via kook clubjes op Facebook zeggen massaal; die vegetarische worst is niet te eten. Maar ja. Hij blijft voorbij komen. Hij zit ook in het standaard pakket van doe maar duurzaam. Waarom? Omdat de postcode loterij onder een dak speelt met de Albert Hein. En Albert Hein betekend Unilever. Zij bepalen heeeeeeel veel. Soort van maffia.

Oh, ja. Wel eerst je kaart via internet ‘aan’ zetten. Anders werkt deze niet in de winkel.

Crackers.

Ik ben dol op crackers, ik was en ben nooit een echt brood mens. Waarschijnlijk wel gezonder voor je. In brood zit jodium. Geen idee hoe dat met crackers zit.

Ik kwam laatst dit pak tegen bij de Kruidvat. Die prijs. Afgeprijsd naar vele euro’s meer 😳😅.

Wat heeft Eva veel te doorstaan.

Eva heeft nu eenmaal een corset. 24 uur per dag. Met sporten mag deze af. Ook wanneer zij haar oefeningen moet doen. Drie keer per dag 6 oefeningen. Elke oefening 10 keer. Ik vind dit zo lastig; ik doe haar corset af en dan doen wij de oefeningen. Daarna gaat het corset weer aan. Maar ik heb niet de kracht om deze in een keer strak te krijgen. Dus na een half uur aan trek ik hem alsnog strak. Dit is gewoon een dagtaak. Opdracht nummer één.

Opdracht nummer twee; zodra ze uit school komt moet haar blokbeugel in. Zij wil deze op school niet inhouden. Erg jammer. Zeker omdat andere meiden dit wel doen. Elk uur is er een.

Opdracht nummer drie; huiswerk. Engels en topografie. Engels kent zij gelukkig goed. Maar topo. Pfff. Het is allemaal net teveel. Zeker omdat zij nog een opdracht nummer vier heeft. Een half uur typen per dag. En wat doet zij dit goed. Ik ben zo trots op haar. Maar begrijpen jullie nu dat een meisje wat ook nog eens heel hard groeit het zwaar heeft. Ik vind dit zo sneu voor haar. Een kind op de lagere school moeten genieten van niet teveel moeten. En helaas moet Eva veel. Heel veel. Ik heb dan ook gezegd tegen haar; maandag en dinsdag geen vriendinnen. Dan gaan wij aan het huiswerk en de oefeningen. Woensdag mocht ze wel afspreken. Ik maakte mij dan wel weer zorgen. Moeten wij de hele avond weer aan de bak.

En dan moeten wij elke dag ook nog eens een stuk wandelen samen 👩‍👧. Of spelletjes doen. Voorlopig gaan wij voor het laatste. Met memorie is zij de beste. Al doe ik zo mijn best. Ik win niet van haar. Met kwartet soms….

En daarom haaaaat ik Apple.

Er is weer een update geweest. Van Apple. Ik wil zo graag mijn eigen geschreven stukjes met foto’s on line zetten. Helaaas kan ik dankzij een update van Apple geen foto’s meer plaatsen. Dat dus. Apple bepaalt schijnbaar je leven. Ik word hier zo moe van. Ik hoop morgen les te krijgen hoe het dit keer werkt. Zou toch zonde zijn dat ik mijn foto’s niet meer kan toevoegen aan mijn geschreven stukjes. En waarom wel dit varken? Geen idee. Die stond er ineens tussen. Dit varken stond in de speeltuin van ons huisje afgelopen weekend.

Apple…. 👎🏻👆🏼

Een huis vol.

Ik kan hier zo van genieten. Een huis vol. Ik ben dol op veel mensen om mij heen. Hoe meer mensen, hoe meer gezelligheid.

De stiefbroer van mijn zoon vroeg of hij bij ons kon blijven eten. Bij mij kan dit altijd. Toen nog een vriendje erbij. Prima. Daarna moest ik wel nadenken wat ik op tafel zou zetten. Wij gingen namelijk van 3 naar 5 personen.

Het oorspronkelijke plan was hutspot voor mijn dochter en mij. Lekker opgebakken. Daardoor krijg je een heerlijk korst. Ik had nog drie mini gehaktballen over. Deze stopte ik in de hutspot. Wie werd de winnaar? Wie won de meeste gehaktballen? (Mijn dochter heeft gewonnen).

Voor mijn zoon bakte ik piepers en stopte ik vissticks in de oven. Zijn vrienden mochten kiezen wat zij lekker vonden. Zij kozen voor de vissticks en piepers. Met appelmoes. Prima. Ik had nog als extra sperzie bonen. Die werd door niemand gegeten. Die gebruik ik morgen in een salade

Mijn zoon zat met zijn vrienden aan de eet tafel. Mijn dochter en ik aten, niet netjes, op de bank voor de tv en een iPad. Heeft zij ook een leuke bijzondere avond.

De voedselbank.

Wat een mooie gedachte. Ik keek samen met mijn kinderen in onze keuken lade. Mijn zoon koos rijst en chicken tonight. Mijn dochter ging voor een pasta met rode pasta saus.

Meestal ga ik voor verse producten. Vooral wat betreft de saus. Hoe verser, hoe lekkerder, hoe beter. Deze potten hadden wij nog op voorraad. Voor, je weet het maar niet….. Iets met toen een corona fase. Ik weet nu dat dit geen invloed heeft op de supermarkten. Fijn dat wij iets van onze voorraad aan een ander kunnen geven. Mensen die het echt nodig hebben.

Wat was het mooi.

Nog even genieten van de foto’s van de omgeving waar wij gisteren waren. Ons huisje lag tussen wateren en was omringd door bomen. Zo mooi. Wij kunnen er weer even tegenaan. De batterij is opgeladen. Zelfs na een korte nacht zaterdag. Wij wilden graag in het donker een Halloween film zien. Niet de engste hoor. Een uit de oude doos. Mijn vriendin en ik waren verbaasd. Vroeger vonden wij deze film spannend. En nu? Totaal niet. Tijden veranderen.

Wij hebben wel weer een nieuwe traditie. Want daar hou ik van. Rondom Halloween gaan wij met z’n vijfen in een huisje. Lekker weg van huis. En dan kijken wij weer een Halloween 🎃 film.

Mijn vriendin en ik zijn ook nog in thermaal baden geweest. Heerlijk zacht zout water. Turks stoombad en massage stralen. De hele dag bleef alles heel licht voelen. Helemaal ontspannen.

Kijk ze genieten.

Kijk ze genieten. Je stopt een euro in het apparaat en je hebt een trampoline. De harde bodem verdwijnt zodra je er geld in stopt. Prachtige uitvinding. De trampolines staan naast het zwembad. Gisteravond om 19:00 hadden wij een plek om te zwemmen, tegenwoordig moet je reserveren om te zwemmen. Wij hadden het zwembad voor onszelf. Het water was ook nog eens lekker warm. Wat hebben wij daarvan genoten.