Ik gaf al eerder aan dat ik probeer meer te bewegen. Helaas heb ik niks met een sportschool. Een vrouw die in het leven staat kan 2000 calorieën aan. In de overgang maximaal 1800. Met hormoon pillen 1600. Wauw. Dit verklaart een hoop. Ik zat al lange tijd op 1600. Maar viel niks af. Ik snap nu waarom.

Mijn auto 🚙 moet vandaag voor een keuring en beurt. Ik heb mijn auto gisteren bij de garage afgezet. Sleutels 🔑 in een speciale brievenbus. Daarna naar huis 🏡 gelopen. Jawel, lopen. Snel wandelen! Onderweg genoot ik van al het groen ✅. Het miezerde. Maakt niet. Ik ging naar huis.

En dan kom je dit tegen. Geweldig toch? Tijdens het lopen ging ik een soort van malen. Het monotone ritme van lopen doet je goed. Ik beleefde alles weer terug van een dochter die ziek was. Ik mocht hier niet bij zijn. Maar dankzij mijn wandeling viel alles toch op zijn plek. Zo fijn.