Het beste dieet!

Pfff, ik ben vele kilo’s aangekomen. Hormonen, ouder zijn, eten, etc etc.

Vroeger vrat ik alles. Nu denk ik op te letten. Ik volg meerdere groepen op Facebook. De een zegt dat koolhydraat vrij of arm het beste is. De ander eet alleen nog maar groenten en een beetje fruit; veganistisch. Anderen zweren weer bij veul vlees, eieren en andere eiwitten.

Ik zie door de bomen het bos niet meer.

Hoe blijven jullie op gewicht?

Een kleine update πŸ‘©β€πŸ‘§β€πŸ‘¦.

‘Ons’ πŸ‘©β€πŸ‘§β€πŸ‘¦ strandje van de vorige keren. Ooit in de herfstvakantie gewoon met de voeten in het water. Het was toen 23 graden in oktober.

Volgens mij hebben ze plezier 😍.

Onze gerenoveerde kamer. Oud en vertrouwd wat plek betreft. En toch weer anders ivm de renovatie.

Uitzicht vanuit de kamer.

Yes! Volendam πŸ‘©β€πŸ‘§β€πŸ‘¦!

De eerste keer Volendam was tijdens mijn ziekte proces van borstkanker. Ik kreeg toen via het ziekenhuis een week weg omdat zij fouten hadden gemaakt tijdens de chemo. Mijn ouders gingen toen met ons πŸ‘©β€πŸ‘§β€πŸ‘¦ mee. Zelfs onze Bob 🐰. Hij liep toen los in de woonkamer. Een jaar later ging ik met de kinderen. Wij met z’n drieΓ«n. Wat genoten wij van de Sint intocht. En ons appartement met balkon met uitzicht over de haven.

En nu gaan wij weer! Wat hebben wij hier zin in! Ons ‘eigen’ appartement kregen wij weer toegewezen. Zooooooo’n zin in.

Gelukkig passen mijn ouders op ons huis en onze kat. Daardoor kunnen wij extra genieten. Genieten van Volendam. De vorige keer in de Sint sfeer. Dit keer in paas sfeer. En die storm die gaat komen? Helemaal prima. Vandaag gaan wij wandelen over de dijk. De rest van het weekend als het gaat stormen gaan wij zwemmen in het binnen zwembad. En als het maar even droog is gaan wij wandelen in de haven. Dat geluid van de wind door de masten. Goud waard.

Ijssculpturen Zwolle.

Het was weer fantastisch! Met mijn vader, de kids en oom naar Zwolle gereden. Naar de ijssculpturen.

Een reis door de tijd. Aan het begin zagen wij dino’s etc etc.

MacDonalds πŸ˜‚.

Ijsculpturen.

Daar gaan wij weer. Iets met een traditie! Jullie weten inmiddels dat ik hier dol op ben. Mijn oom genaamd brompot, is de liefste oom die je je maar kan bedenken, gaat graag op stap met familie.

Mijn ouders, oom, Daan, Eva en ik gaan voor de tweede keer naar de ijs sculpturen. Zooooo mooi om te zien. Wij gaan natuurlijk op een studie dag. Niet te druk dan, hopen wij. Ik moest mijn zoon wel mededelen dat hij op een studie dag niet met vriendjes kon afspreken. Best heavy voor een huismus.

Toen ik aangaf dat wij naar de ijssculpturen gingen werd hij gelukkig alsnog blij. YES, mam, de vorige keer was ook zo leuk.

Deze foto is van de vorige keer. Eva is gewoon een kop kleiner dan haar broer. En nu? Andersom. Eva een kop groter dan haar grote broer. Een dankzij haar beugel nu al rechte tanden 😬.

Whoop whoop. Extra lang weekend.

Mijn kinderen zijn morgen, vrijdag en het weekend vrij. Vier dagen even niks moeten. Heeeeeerlijk. Leuke plannen samen gemaakt voor deze dagen. Hoe luiden wij dit in? Met een pizza. Veel voor weinig.

πŸ˜‚

Vanmorgen liep ik in de supermarkt.

Ik zag een mevrouw radeloos rondlopen. Heen en weer. Van links naar rechts. Ze leek een beetje geΓ―rriteerd met haar handen vol boodschappen. Ik bleef in de buurt. Misschien kon ik haar helpen……

Op een gegeven moment kwam er een meneer de hoek om. Ze keek hem aan….. ik zag meteen dat ze dat karretje zocht om haar boodschappen in te droppen. En die meneer? Even dacht ik; sooooo, die krijgt de wind van voren. Maar nee. Ze zei; ik had je bijna laten omroepen. Ben ik uit de kinderen die kwijt kunnen raken, ben ik mijn man kwijt. Zij en ik lachen samen in een deuk. Geweldig dit.

Waarom zou je boos zijn om een situatie als je er ook om kan lachen?

Eva en dieren.

Via via etc etc leerde ik iemand kennen die vele huisdieren heeft. En vooral goed voor deze beesten was en is. Ik vroeg of Eva en ik langs mochten komen. Kijken en knuffelen met de dieren.

Wat een bijzondere ervaring! Ik leerde dieren kennen waar ik voorheen het bestaan niet eens afwist. Eva zag ik genieten, knuffelen, aaien….. geweldig.

Maiswafels.

Mijn kinderen zijn er dol op. Maiswafels. De ‘gewone’ versie of die met paprika poeder van de Albert Hein. Ze bevatten weinig calorieΓ«n. Ideaal voor mama. Voor de kinderen…. had er meer in gemogen.

Mijn kids eten deze vaak als een tussendoortje. Beter dan zoete koek.

Ik hoor steeds meer collega’s over deze super mais wafels. Een heerlijke smaak met weinig calorieΓ«n.

Hoe gevaarlijk is wierook?

Als ik weer eens teveel knoflook en uien heb gebruikt tijdens het (Indisch) koken, ruikt onze beneden verdieping soms teveel hiernaar. Soms kan ik het hebben en soms ben ik er klaar mee.

Af en toe pakken de kinderen en ik wierook. Heerlijk die geur. Even geen etensluchten.

Op een gegeven moment kocht ik wierook in de vorm van kegeltjes. Makkelijk. Aansteken in de gootsteen en ruiken maar. Schijnbaar waren een paar van die kegeltjes uit het zakje gekomen in de bestek lade. En wat zag ik een paar weken later? Het plastic van de lade was weg. Het wierook was zonder vuur dwars door het plastic gegaan. Heel bizar.

Hoe onschuldig is wierook nu eigenlijk?