Daaaaag dieet. Hallo eiwitrijk/gezond eten.

Nu ik dat dieet vaarwel heb gezegd moet ik wel gezond gaan eten voor de operatie aangezien de anesthesist vind dat ik eiwitrijk moet eten voor een beter herstel. En het ziekenhuis geeft dit ook aan. 6 uur voor de operatie pas nuchter zijn. Daarvoor eiwitrijk eten. Wat houdt dit in? In vis, vlees, magere kwark yoghurt en kaas, peulvruchten zoals bonen en spliterwten linzen, pinda’s, boerenkool en piepers, granen en eieren bevatten zit het. Ik heb zojuist een flinke omelet op.


Ik ga straks nog voor een berg spinazie. Mijn hb gehalte is namelijk niet zo heel hoog. Ik kreeg dit te horen bij het anesthesisten spreekuur. Volgens de verpleegkundige was dit al de hele chemo periode het geval. Lekker dan. Als de arts dit gemeld had dan was ik toch eerder hiermee aan de slag gegaan. Ik ben niet zo van het rode vlees. Maar om mijn hb omhoog te krijgen dan was dit mijn stukje eten geworden tijdens een etentje. En dan had ik roosvisee ferro gedronken. Nu is het te laat. Hopelijk heb ik niet teveel bloedverlies tijdens de operatie. Dan krik ik het hb getal na de operatie wel omhoog. 

Mijn dieet voor de komende vier dagen.

Zoals ik al eerder had gemeld ga ik drie dagen voor de operatie beginnen met mijn chemolieve dieet. Alleen water en thee zonder theΓ―ne is best wel heavy vier dagen achter elkaar. Oftewel, ik mag best iets eten. Misschien heb ik een beetje te dramatisch gedaan. Dag een van de vier heb ik een overgangsdieet. Dan mag ik twee soepjes die naar karton smaken. Twee omega pillen en twee vitamine pillen. En nog twee meusli repen gemaakt van pecannoten. Deze zijn best wel lekker.


Dag twee, drie en vier zijn hetzelfde. Water, thee zonder theΓ―ne, twee kopjes koffie en een soepje. Het doosje is ook wel heel licht waar alles inzit. 

Ik stond van vanmorgen op en had zo’n zin in koffie met warme melk. Waarom ook niet? Ik heb ervan genoten. Dus geen dieet voor mij. Ik ga eiwitrijk mijn operatie in. Dat is wat ze in het ziekenhuis willen zien. Ik heb al zes keer mijn best gedaan met het dieet. Nummer zeven skip ik. Met toestemming van de diΓ«tiste.