Dinsdag kwam er een mail binnen. De kindjes van de basis school gaan een tropen rooster draaien. Ze beginnen een half uur eerder. Tussendemiddag hebben ze nu een half uur pauze. Hierdoor zijn ze een uur eerder uit. In plaats van 15:00 nu dus 14:00. Ik heb lieve ouders die de kindjes met alle plezier eerder van school ophalen. Mensen die dit niet kunnen regelen met hun werk of iemand anders mogen de kindjes op school laten tot 15:00. De school is ‘verplicht’ om opvang te regelen tot dit tijdstip.

  
Verder stond er in de mail dat de kindjes een fles water mee naar school mochten nemen. Dit is buiten het normale drink gebeuren om. Onze dochter nam een flesje kraan water mee. Zoonlief een flesje spa rood. 

Ik merk met dit weer dat onze kinderen weinig zin hebben in eten. Dus gooi ik veel vloeibaar bij ze erin. In de ochtend pak ik wat yoghi drink, melk, Brinta en over rijpe bananen. Dit alles gaat in de blender. Daarna in een halve liter beker, rietje erin en slurpen maar. De toon is dan alweer gezet wat vocht betreft.

Normaal geef ik ze fruit mee naar school voor het 10:00 hapje. Maar op deze over verhitte dagen geef ik ze een slurp fruitje mee. Bevat vast veel suiker. Maar ook veel vocht!

Als ik de kinderen uit school ophaal heb ik een slurp kwarkje in mijn handen. Die lurken ze in een keer leeg.

Daarna krijgen ze thuis een ijsje. Een zelfgemaakt ijsje. Een bevroren smoothie; sinaasappelsap, banaan en aardbeiden. Hierdoor koelen ze lekker af van de wandeling van school naar huis en ze hebben weer wat extra vocht. 

Op tafel staat op deze warme dagen een kan met water en citroensap. De kinderen mogen uit de vriezer ijsblokjes pakken. Die gaan in deze kan. Een paar bekers staan daarnaast. En tappen maar. Dit vinden ze heerlijk. Zelfgemaakte koude gezonde citroen water. 

De deuren van binnen naar buiten blijven dicht. De rolluiken en gordijnen ook. We zitten veel buiten. Mocht het echt te warm worden dan gaat de ventilator aan. Zelfs buiten. Wij zitten heerlijk in de tuin onder een parasol. Een beetje wind erbij van de ventilator. Goed te doen. 

Ik hou van dit warme weer. Alles lekker langzaam aanpakken als ik al aanpak. Rustig aan. Zwemmen in ons zwembadje. Veel drinken. Geen warme maaltijden maar koude salade’s als maaltijd. En als het echt te warm wordt buiten, zetten we een ventilator voor aan. Binnen en/of buiten.