Het origineel is met kokosmelk, kokosmatten en appelsap. Te moeilijk. En bij mij lusten ze geen kokos. Ik neem volle yoghurt of Griekse yoghurt. Een hele rijpe banaan. Eventueel avocado als ik trek heb. Hier proef je toch niks van en is een goede gezonde aanvulling op je dagelijkse eten. En dan speculaas kruiden. Lekker veel. En lekker dat dat is! Een rijpe peer erdoorheen is ook lekker. Mocht de substantie te dik worden dan giet je er wat melk bij.