Skyr, yoghurt of kwark?


Wat is nou het beste om te eten? Yoghurt of kwark? En wat is nou eigenlijk skyr? Weer een nieuwe soort erbij. Zelfs de Lidl heeft deze versie. Het lijkt wat textuur betreft op kwark maar het is een yoghurt soort. Mensen die sporten hebben veel eiwitten nodig. En skyr bevat hiervan extra veel.