Hoe krijg je het voor elkaar dat je kinderen fruit gaan eten?

Mijn kinderen zijn gelukkig dol op fruit. Ik moet af en toe uitkijken dat ze niet teveel hiervan eten. Want ook fruitsuikers zijn suikers zegt ‘men’. Ik ben persoonlijk toch voor fruit als toetje met pure chocolade en bijvoorbeeld nootjes. 

Bovenstaande fruit lollie’s zijn makkelijk te maken door kinderen. Je kan in plaats van banaan ook stukjes appel, aardbeien of meloen nemen. Dit is ook leuk en vooral lekker als de kinderen uit school komen. Dan laat je je kinderen hun eigen stukje fruit aan een stokje prikken. En dopen in een bakje gesmolten chocolade.

Bovenstaande foto is een heerlijk toetje voor na een diner. Je kan zo’n prikkertje ook in de lunchtrommel van je kind doen. Het fruit dan wel even besprenkelen met citroensap. Anders verkleuren deze bruin.

Plaats een reactie