Hoe lang moet je helpen met tandenpoetsen bij je kinderen?

Bij de geboorte zijn alle melktanden en kiezen en een deel van het blijvend gebit aanwezig onder het tandvlees in het kaakbot van de baby. Het eerste tandje komt gemiddeld na vijf a acht maanden door. Bij doorbraak van een tand is het glazuur nog niet uitgehard. Hierdoor kan het glazuur onder invloed  van zuren makkelijker oplossen en is de kans op gaatjes groter. Het is daarom belangrijk om zo vroeg mogelijk met een goede mondverzorging te beginnen. Het advies is om twee keer per dag je tanden te poetsten. Als ouder moet je je kind dat aanleren. Waardoor het uiteindelijk een automatisme wordt. Hoe jonger je ermee begint, des te makkelijker het is om het vol te houden.Een gezond melkgebit is de basis voor een blijvend gebit. Je begint met tanden poetsen zodra het eerste tandje doorkomt. Vanaf tien jaar, wanneer de fijne motoriek goed is ontwikkeld, kan je kind zelfstandig aan de slag. Op ongeveer zes jarige leeftijd breken de eerste blijvende grote kiezen door. Deze kiezen zijn vooral in het begin erg kwetsbaar.

Ik laat de kinderen eerst zelf de tanden poetsen. S’morgens na het eten met een tandenborstel. En s’avonds voor het slapen gaan met de elektrische tandenborstel. Zij beginnen eerst zelf. Daarna neem ik het over. Gelukkig vinden ze het niet erg om tanden te poetsen. Voor de spiegel met gekke gezichten trekken wordt het nog leuker.

Als je fruit eet of drinken met veel suiker wordt je glazuur zacht/poreus. Het is niet handig om meteen na dit gegeten of gedronken te hebben je tanden binnen een half uur te poetsen. 



De fiscus is aardig voor ons dit jaar. De jaarlijkse belastingaangifte moet sneller en gemakkelijker worden. Het downloaden van het computerprogramma is niet meer nodig.

Jaarlijks krijgt de fiscus tussen de zes en zeven miljoen aangiften binnen via de website. 

Dit jaar kunnen we het ook via een app doen op je smartphone of tablet. Vorig jaar hebben ze daarmee proefgedraaid. Toen hebben bijna 17.000 mensen hun aangifte via de app verstuurd. De app is alleen geschikt voor mensen die niets meer hoeven te veranderen aan hun vooraf ingevulde aangifte. Daardoor vallen mensen die in 2014 een huis hebben gekocht of verkocht, of bijvoorbeeld gescheiden of getrouwd, buiten de boot.

Dit jaar geeft de belastingdienst mensen een maand extra de tijd om aangifte te doen. De aangifte moet een mei binnen zijn in plaats van een april. Een van de redenen voor het uitstel is de enorme drukte, die vorig jaar vlak voor de deadline de systemen van de belastingdienst platlegde.

En wat las ik afgelopen week in de krant? Het loopt storm bij de fiscus. Al 700.000 Nederlanders hebben de eerste drie dagen van maart hun belastingaangifte gedaan, een kwart miljoen meer dan afgelopen jaar. De officiële belasting-app is erg populair en staat nummer een in de Apple app store, met ruim 137.000 downloads. Het verschil tussen aantal downloads door IOS en Android bezitters is opmerkelijk. Hoewel beduidend meer Nederlanders een Samsung, HTC of andere smart-phone met Android hebben, doen Apple-bezitters veel vaker met app aangifte. Wellicht komt dat doordat bij de tablets de rollen zijn omgedraaid en Apple heerst. In elk geval staat de app van de belastingdienst fier op een in de App Store, terwijl in de Google Play Store de applicatie niet verder kwam dan een nummer zestien.

Meteen toen de aangifteperiode op een maart open ging, liep het storm en knalde de site van de belastingdienst eruit. Dat schiet lekker op. Ik neem de tijd…..

Na burgernet vormt nu ook WhatsApp een steeds geduchtere wapen in de strijd tegen criminaliteit. Inmiddels hebben al zo’n 1,5 miljoen mensen in Nederland deze alarmeringsapp.

Hoe werkt deze? Ik kreeg ruim een jaar geleden een brief door de brievenbus met de vraag of ik me wilde aanmelden in de App tegen criminaliteit in de wijk waar ik woon. Dit heb ik gedaan.
Wat zijn hiervan de voor en nadelen?
Een nadeel kan ik alvast melden; onrust.
Afgelopen jaar met de kerst zat ik bij mijn ouders. Mijn man zat in het buitenland. Via de App kreeg ik te horen dat er in onze buurt ingebroken werd. De mogelijke inbrekers zouden een stokje bij je voordeur hebben gelegd. Mocht die daar nog steeds na een aantal uur aanwezig zijn dan weten de inbrekers dat je niet thuis bent. Dan kan je een probleem hebben.
Daar zat ik dan aan het kerstdiner bij mijn ouders…… Manlief in het buitenland. Ik ging meteen de buren app-en. Die waren ook allebei niet thuis.
Wat nu te doen? Gokken dat de inbrekers niet bij ons zouden komen? 
Of stappen ondernemen? Ik zat niet lekker bij het kerstdiner. Ik ben van Bennekom naar Ede gereden. Daar heb ik het stokje gezocht bij onze voordeur. Die was er gelukkig niet. Wat lampen en de televisie heb ik in huis aangezet. Daarna weer, voor mijn gevoel in alle rust, van het kerstdiner kunnen genieten bij mijn ouders.

En nu staat zelfs de gemeente Ede in de krant omdat ze wijk groepsapp’s hebben tegen criminaliteit.
Zodra er onrust in je wijk is krijg je een bericht. De mensen die thuis zijn houden dan een oogje in het zeil. En de verdachte persoon is vaak in no time opgepakt. 
Ik kan dan ook melden via onze wijk app dat de inbraken enorm gedaald zijn. In 2013 waren dit er nog 42. En in 2014 nog ‘maar’ 18! 

Ik heb al veel recepten geprobeerd wat betreft koekjes bakken. De kindjes hebben de leukste uitsteek vormpjes. Daar maakten wij de mooiste koekjes van. Eenmaal in de oven en daarna natuurlijk uit de oven schrokken we. De vorm 😳…. die was weg. De smaak was vaak (gelukkig nog wel) heerlijk. Maar de koekjes hadden niet de vorm zoals wij die gewild hadden. Inmiddels heb ik het recept gevonden zodat de koekjes de vorm blijven behouden als ze uit de oven komen. En de smaak is heerlijk. Niet super zoet. Maar mocht je dat graag wel willen dan doe je er gewoon wat extra vanille suiker door.



De ingrediënten  voor een basis deeg zijn;
-200 gram bloem.
-85 gram poedersuiker.
-Een snufje zout.
-100 gram boter.
Dit alles meng je tot deeg kruimels.
Dan voeg je een eetlepel water toe en een eidooier. Dit alles meng je tot een mooi deeg. Deze zet je voor een half uur in folie in de koelkast. 
Daarna heb je een mooi deeg voor een appeltaart bodem of om koekjes te bakken.
De oven gaat op ongeveer 160 graden en dan gaan de koekjes zo’n 20 minuten in de oven. De tijd hangt van de dikte van je koekjes af. Ik zou zeggen, kijk af en toe even in de oven hoe het ervoor staat . Een licht bruine kleur is voldoende.

Sinds het jaar 2000 bestaat dit fenomeen. In Amerika ontstaan. Geocaching.



Erg leuk om te doen. Via je gsm kan je een ‘schat’ zoeken.  Op www.geocaching.com kan je kijken welke schatten er bij je in de buurt zijn. Ik heb zojuist even de site bekeken. En in de buurt van Ede zijn er 563 caches te vinden. Deze zitten in een straal van binnen tien kilometer. Je hebt wel een gsm app hiervoor nodig. Deze is gratis. Voor een meer uitgebreide moet je wel betalen. Maar het kan dus gewoon gratis!



Wij zijn nog niet erg fanatiek. Maar op een vrije dag in het weekend waarop we niks gepland hebben komt het weleens in ons op om een wandeling te maken en een mogelijke schat te zoeken. De laatste keer konden we de schat niet vinden. Maar we hebben weleens een smurf opgegraven. De kinderen nemen dan een kleinigheid mee om terug te stoppen.

Wat een heerlijk bericht las ik in de krant. Het gaat beter met de economie. De horeca is dan vaak een van de eerste branches die uit het dal klimt. Uit cijfers van het Centraal Bureau voor de statistieken blijkt dat Nederlanders voor het eerst sinds 2008 weer meer uit eten gaan. Restaurants en snackbars zagen hun omzet het afgelopen kwartaal met een dikke twee procent stijgen.

De meneer van de FEBO zegt dat de grillburgers en kroketten de deur uit vliegen. Maar hij denkt dat dit vooral te maken heeft doordat mensen zich meer zijn gaan haasten. Dan is het lekker makkelijk om iets uit de muur te halen zonder wachttijd. Daar zit ook wel wat in.

Ik hoorde laatst bij een tv programma dat we met z’n allen teveel light producten drinken en teveel vetvrij eten. Daardoor missen we vitamine D. En dan zitten we ook nog eens meer binnen. Weer een reden om vitamine D (de zon) te missen. Oftewel: we moeten meer vet eten. En buiten zitten. Dus ga naar de friettent voor een heerlijk patatje. Probeer dit zo vers mogelijk dus ze snel mogelijk buiten op het terras op te eten. Waarschijnlijk praten we nu over een verkeerd vet soort. Maar toch. Ik vond het prettig om te horen dat we meer vet mogen eten 😁.

Tegenwoordig is er voor elk iets wel een app te vinden. Van een EHBO, tot hoe voed ik mijn kind goed op app.      

Mijn man kwam laatst met een yoga app voor mij. Toch ben ik hier iets huiverig voor. Want wie corrigeert mij als ik de bewegingen niet goed uitvoer? Ik heb deze dan ook niet gedownload. Maar naar een sportschool wil ik ook niet gaan. Dus wat is nu wijsheid? Gewoon niks doen? Terwijl het mij wel lekker lijkt om iets met yoga te doen.



In de krant las ik laatst een stuk dat er vele valse zekerheid is door gezondheids-app’s. Er wordt zelfs hiervoor gewaarschuwd. Neem bijvoorbeeld de app waarmee je foto’s kunt maken van je moedervlek. Deze kan je sturen naar een speciale fotodatabase. Daarna wordt deze moedervlek vergeleken met exemplaren die huidkanker veroorzaken. Daarmee creëer je schijnzekerheid. Deze app kan je bij zelfdiagnose ten onrechte vertellen dat je niet ziek bent. En daarmee kan je medische noodhulp vertragen. En het kan ook andersom zijn. De app suggereert ten onrechte dat je een bepaalde ziekte hebt, wat psychologisch zeer belastend kan zijn. Ze hebben het inmiddels al gehad over een keurmerk voor app’s. Maar dit blijkt lastig te zijn. Het moet gewoon duidelijk zijn dat app’s geen medische waarde hebben.

Vandaag vier maart is het nationale luizendag. Hoe verzin je zoiets? 

Ouders die luizen bij hun kinderen ontdekken, kunnen de beestjes sinds vorige week melden bij het RIVM. Dit kan op de site  www.rivm.nl/luisthuis Het RIVM wil weten hoe vaak deze beestjes nu echt voorkomen. En ze willen meer zicht krijgen op de problemen die mensen ervaren bij de aanpak van hoofdluis. 

De aanpak is met een paar jaar geleden al erg veranderd. Voorheen moest je een dure shampoo gebruiken. Beddengoed en knuffels uitwassen. Tegenwoordig heb je alleen nog een fijne kam nodig. Twee weken lang het haar doorkammen. Dat zou voldoende moeten zijn. Hoofdluis hebben is geen ziekte. Er zijn ‘bestrijdingsmiddelen’ maar dat is een chemisch iets en kan resistentie opwekken. Mocht het kammen echt niet helpen dan kan je alsnog de (dure) shampoo gebruiken.

Het advies is om regelmatig je kind te controleren op hoofdluis. Bij ons op school wordt dit elke maandag na de vakantie gedaan door de luizen pluis moeders. Ik ben daar ook een van. Gelukkig valt de schade vaak mee. En het valt me op dat veel ouders het zelf al in een vakantie of de periode ertussen de luizen bij de kinderen ontdekken.



Vitrage en overgordijnen zijn makkelijk schoon te houden. Je stopt ze af en toe in de was en klaar. Dan zijn ze weer heerlijk schoon en ruiken ze weer fris. Maar lamellen……

Tegenwoordig heb je prachtige hout lamellen. Die heb ik zelf niet. Maar volgens mij zijn die makkelijk schoon te houden. Af en toe een stof doekje erover. En als ze echt vies zijn dan pak je een vochtige doek. Even boenen en dan zijn ze weer schoon. 

Ik heb zelf in onze keuken luxaflex hangen. Maar wat een werk om die schoon te maken. Eigenlijk moet je het gewoon bijhouden wat schoonmaakwerk betreft. Dus af en toe de jaloezieën sluiten en dan met een stofdoek erover heen vegen. Als ze echt smerig zijn kan je met een vochtige poetsdoek met een sopje elke lamel per stuk schoonmaken. Dit is een enorm karwei. Maar zo krijg je ze wel mooi schoon. Mijn vader haalde vroeger de lamellen los van het plafond en stopte ze dan in een bad met sop. Dat kan natuurlijk niet bij elke soort.

Er zijn ook bedrijven die horizontale en verticale lamellen schoon maken. Dit is zeker niet goedkoop. Maar waarschijnlijk wel goedkoper dan nieuwe aanschaffen.

Vandaag ben ik jarig.
Naarmate je ouder wordt heb je er iets minder mee. Natuurlijk ben ik super blij dat ik in volle gezondheid weer een jaar ouder mag worden!
Maar om nu een groot feest te geven? De laatste jaren vieren mijn man en ik onze verjaardagen niet echt meer. We kijken een beetje op welke dag het valt. Is het in het weekend dan mogen mensen best een taartje of een borreltje bij ons komen halen. Maar nu valt het op een maandag. Kindjes moeten gewoon naar school. Toevallig zijn mijn man en ik wel vrij vandaag. Eten we gezellig met z’n vieren, oh nee, vijven (op de maandag een extra eter) een lekker luxe broodje tussen de middag.
Uit school hebben we weer een extra kindje. En dan vragen we opa en oma om op visite te komen. Toch wat extra gezelligheid in huis. 

Voorheen vroeg ik als kado wat prullaria. Maar inmiddels heb ik bijna alles al. Het huis puilt uit. Mijn man heeft dit jaar iets voor me gekocht wat al heel lang op mijn verlanglijstje stond. Een sapcentrifuge; slowjuicer.  En aan de mensen die op mijn verjaardag komen vraag ik geld. Dat krijgt mijn man dan. Hij blij, ik blij.
En onze kinderen ook omdat ik weer lekkere gezonde sapjes kan maken. Die van ons houden nou eenmaal van vloeibaar 😁.

Omdat de kindjes nog veel waarde hechten aan een verjaardag vieren hang ik in huis wel wat slingers op.
Op school heeft onze dochter een werkje voor me gemaakt. Afgelopen week was het hier schoolvakantie. Dus het werkje van mijn dochter zat tien dagen geleden in haar tas. Zat mevrouw naast me op de bank. Vraagt ze ook nog; mam, kan je het strikje los maken? Natuurlijk schat. Maakt ik de boel open, zit er een tekening in met de tekst; van harte gefeliciteerd mam.
Lieverd, dit geef je iets te vroeg aan mama. Ik ben nog niet jarig. Mevrouw pakte het van me af en ging het meteen verstoppen.
Kwijt 😁.
Aan onze zoon vraag ik altijd of hij iets op school wilt maken voor opa, oma, papa of mama. Dan zegt hij steeds; doe maar niet mama. Ik maak thuis wel iets voor jullie. Hij heeft zo’n hekel aan knutselen. Thuis maakt hij meestal ook niks. Maar zijn vele knuffeltjes die hij geeft maakt alles weer goed.